Archives de l’auteur : mic

Entrainement running Team PPC

Séances d’entraînement collectives, même pendant les vacances, au stade du bout du monde : Travail d’appuis, éducatifs de course, interval training, … Venez nous rejoindre      

Préparation physique d’été pour le ski

Pendant que certains sont sur les plages à se faire dorer la pilule, d’autres s’entraine et prépare leur saison de ski